Qu’est-ce qu’un SPF ?

Appelé en anglais “Sun Protection Factor”, le SPF désigne l’indice de protection des crèmes solaires. Mentionné sur l’emballage des écrans solaire, le SPF se choisit avec précaution en fonction de son type de peau.

 

Comment choisir son indice de protection solaire ?

Les peaux sensibles, réactives au soleil, fragilisées ou matures nécessitent une protection forte pour les préserver des dégâts du soleil. Elles opteront donc pour un indice de protection élevé SPF 50. Concernant des peaux normales ou déjà exposées au soleil, elles préféreront un indice SPF 30. Le choix de d’un indice de protection élevé n’empêche pas la peau de bronzer mais lui permet d’être protégée et hydratée. Ainsi, cela évite le dessèchement cutané et donc le vieillissement cellulaire.

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